南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜关火撒上葱花即可。连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄

贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,加料酒和少许水;

  5、南瓜炒出泡沫起沙时,连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸

  做法:

  1、焗南咸蛋黄2个、南瓜锅里放入油,连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、贝咸调入少许盐,焗南盐适量,葱花少许。

  原料:小南瓜半个、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、至南瓜全熟,